Kinh nghiệm uống viên trắng da, cách uống đúng, hiệu quả, an toàn

Có nên uống viên trắng da không? Uống như thế nào? Uống trong bao lâu? Kinh nghiệm uống viên trắng da dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp toàn bộ những thắc mắc trên và yên tâm chọn cho mình loại viên uống trắng da phù hợp nhất.

Kinh nghiệm uống viên trắng da - tất cả những gì bạn cần biết

Hiểu về các thành phần làm trắng da

Trước khi đi vào tìm hiểu viên uống trắng da có tốt không? Bạn cần biết những thành phần nào trong các loại viên uống có hiệu quả hỗ trợ trắng da. Không chỉ vậy, việc hiểu liều lượng cần thiết của mỗi thành phần khi sử dụng là bao nhiêu sẽ vô cùng quan trọng. Vấn đề này ảnh hưởng đến sức khỏe và an toàn của bạn trong quá trình dùng viên uống trắng da. 

Bảng các thành phần cơ bản trong các loại viên uống trắng da hiện nay:

Thành phần	Hiệu quả	Thời gian sử dụng được bác sĩ khuyến cáo
VITAMIN C	Hỗ trợ giảm hình thành sắc tố da.  Hỗ trợ hạn chế các vấn đề gây hại của tia UV Hỗ trợ làm sáng da tự nhiên.  Hỗ trợ chăm sóc da đều màu.	Uống trong mỗi đợt khoảng 3 tháng.
Glutathione	Hỗ trợ làm chậm quá trình sản sinh sắc tố melanin, giúp da trắng sáng, săn chắc.	Uống mỗi đợt 3 - 4 tháng sau đó nghỉ 2 - 3 tháng.
L-cystine	Là một thành phần cấu tạo nên glutathione, có khả năng hỗ trợ làm sáng da.	Uống kết hợp cùng vitamin C.

Đây là những thành phần cơ bản có trong các loại viên uống trắng da phổ biến hiện nay. Dưới đây là những kinh nghiệm uống viên trắng da an toàn mà bạn có thể tham khảo. 

Kinh nghiệm uống viên trắng da: uống đúng, đủ 

Nếu còn băn khoăn về rủi ro khi uống viên trắng da với sức khỏe, hãy tham khảo những thông tin được tổng hợp từ những chuyên gia da liễu dưới đây: 

Có nên uống viên trắng da không? Khi nào cần uống 

Nếu bạn vẫn băn khoăn không biết Có nên dùng viên uống trắng da không ? Thì câu trả lời cho bạn là: “Có - Không, tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng và cơ địa người dùng”. Bạn có thể chọn nhiều phương pháp làm trắng khác ngoài uống viên trắng da. 

Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng viên uống trắng da có an toàn không? Thì câu trả lời là: “Có, nếu bạn chọn và sử dụng sản phẩm chất lượng, nguồn gốc rõ ràng”.

Có nên uống viên trắng da không? Độ tuổi nào nên uống? 

Viên uống trắng da hiện nay thường gồm các thành phần glutathione, vitamin C và các enzym hỗ trợ thay đổi sắc tố da. Đây là cách giúp cải thiện màu da nhanh và hiệu quả hơn nhiều so với các giải pháp dùng kem dưỡng ngoài da thông thường. Do đó, nếu bạn muốn trắng da nhanh hơn, hãy chọn viên uống trắng da kết hợp cùng chăm sóc kem dưỡng da. 

Tính theo đội tuổi, từ sau 20 tuổi, da bắt đầu có dấu hiệu dần lão hóa. Do đó, viên uống trắng da có thể uống từ 20 tuổi. Tuy nhiên, tùy từng loại thuộc và từng nhà sản xuất mà yêu cầu về độ tuổi sẽ khác nhau. Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ về độ tuổi sử dụng khi chọn uống viên trắng da. 

Nên uống Glutathione hay L-cystine?

2 thành phần nổi bật được nhắc đến nhiều nhất trong các loại sản phẩm, thực phẩm trắng da hiện nay là Glutathione hay L-cystine. Vậy nên uống Glutathione hay L-cystine? 

• Glutathione 

Cơ chế làm trắng da của Glutathione là tập trung vào giảm sản sinh melanin màu đậm, thúc đẩy sản xuất melamine màu sáng. Uống Glutathione đúng cách không chỉ mang lại lợi ích chăm sóc da mà còn hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các vấn đề về hen suyễn, bệnh tim, các vấn đề về trí nhớ và xương khớp. 

Công dụng của Glutathione

Uống Glutathione hiệu quả nhất là: trước khi ăn hoặc khi bụng chưa no (trước ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ). 

Kinh nghiệm uống viên trắng da không thể thiếu thông tin quan trọng: 

1 ngày nên bổ sung bao nhiêu mg Glutathione?

Có thể bổ sung khoảng 1000mg Glutathione mỗi ngày.

Lưu ý nên tham khảo trước ý kiến chuyên gia trước khi uống glutathione, khi trong các trường hợp: đang sử dụng thuốc khác, đang mang thai, đang gặp các vấn đề sức khỏe khác. 

Uống glutathione bao lâu thì trắng?

Thời gian hiệu quả sẽ tùy thuộc vào mức độ hấp thụ của mỗi cá nhân và thói quen chăm sóc, dưỡng trắng da của mỗi cá nhân. Để đạt hiệu quả tốt nhất sau 1 - 2 tháng sử dụng, cần kết hợp với bảo vệ da và dưỡng trắng da bằng các sản phẩm kem dưỡng kết hợp khác.  

• L-cystine

L - cystine là một loại axit amin có nguồn gốc tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể. L - cystine tham gia vào quá trình hỗ trợ ức chế sản sinh melanin giúp da sáng, đều màu, giảm thâm. 

1 ngày nên uống bao nhiêu L-cystine?

Theo các tài liệu khoa học, L-cystine hàng ngày có thể được thực hiện với mức liều lượng từ 500 - 1000mg/ngày. 

Thời gian bổ sung khoảng 5 - 6 tháng mỗi đợt, sau đó nghỉ khoảng 1 - 2 tháng. 

Công dụng của L-cystine

Để trả lời câu hỏi nên uống Glutathione hay L-cystine, sẽ tùy thuộc vào nhu cầu và chi phí của từng cá nhân. Thông thường  L-cystine sẽ có giá thành rẻ hơn. Tuy nhiên, các sản phẩm có  L-cystine thường ít thành phần vitamin kết hợp cùng. Do đó, để đảm bảo hiệu quả dưỡng trắng nhanh, bạn có thể chọn sản phẩm có sự kết hợp của  L-cystine và Glutathione với tỷ lệ hợp lý. 

Cách uống Glutathione và vitamin C

Uống Glutathione và vitamin C là một trong những kinh nghiệm uống viên trắng da hiệu quả. 

Kết hợp Glutathione và vitamin C được đánh giá như sự kết hợp của đôi bạn cho sức mạnh bảo vệ và chăm sóc da x2 hiệu quả. 

Glutathione và vitamin C có nhiều điểm tương đồng trong tính chất oxy hóa. Sự kết hợp giữa 2 hoạt chất này không chỉ mang đến hiệu quả bảo vệ da mà còn giúp chuyển hóa nguồn năng lượng cần thiết cho da. Điều này giúp da luôn khỏe mạnh, căng tràn sức sống. 

Cách kết hợp glutathione và vitamin C như thế nào 

Liều lượng bổ sung Glutathione dạng viên nang hoặc dạng bột là khoảng 250 – 500mg mỗi ngày. Liều lượng vitamin C nhiều hơn bình thường, khoảng 500 – 1000mg mỗi ngày. (Khi bổ sung Glutathione, cơ thể cần nhiều vitamin C, để hỗ trợ các hoạt động của Glutathione.

Bạn có thể chọn các loại viên uống trắng da có kết hợp sẵn glutathione và vitamin C để không phải uống quá nhiều loại viên uống.

Viên uống trắng da uống khi nào là tốt nhất?

Tìm hiểu kinh nghiệm uống viên trắng da không thể quên thông tin về thời điểm uống?

Theo các chuyên gia, thời điểm buổi sáng và buổi tối là 2 thời điểm thích hợp nhất để uống các loại viên uống trắng da.  (Thông thường, uống viên trắng da khi đói). 

Uống viên trắng da theo hướng dẫn của nhà sản xuất 

Tuy nhiên, khi chọn mua viên uống trắng da, bạn cần uống theo đúng chỉ định của nhà sản xuất để hiệu quả trắng da đạt mức cao nhất. 

Viên uống trắng da uống bao lâu thì ngưng?

Tương tự như liều lượng cho các thành phần của viên uống trắng da, viên uống cần sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định. 

Thông thường, liệu trình của các dòng viên uống trắng da là từ 2- 3 tháng, nghỉ 1 - 2 tháng. Tùy thuộc vào mức độ hiệu quả để duy trì sử dụng viên uống theo liệu trình. 

Viên uống trắng da uống trong khoảng 2 - 3 tháng 

Áp dụng kinh nghiệm uống viên trắng da này, đã rất nhiều chị em đạt được hiệu quả nâng tone da như ý chỉ sau 1 - 2 liệu trình. 

Chọn viên uống trắng da loại nào tốt? 

Tìm hiểu kinh nghiệm uống viên trắng da chắc chắn không thể bỏ qua các sản phẩm viên uống được ưa chuộng hiện nay. 

• Viên uống trắng da ngừa nám DR.LACIR Glutathione 600 

Đây là dòng viên uống trắng da hiệu quả nhanh, đang HOT trên thị trường. Sản phẩm không chỉ mang đến hiệu quả dưỡng trắng da mà còn: giúp giảm thâm nám, cải thiện da chảy xệ, giúp da đàn hồi, căng bóng, hỗ trợ đốt cháy mỡ thờ. 

Sản phẩm uy tín của: CÔNG TY CỔ PHẦN QUỐC TẾ DOPHARMA.

Viên uống trắng da ngừa nám DR.LACIR Glutathione 600 

• Viên uống GLUTATHIONE 1000mg  DR.SKINCARE

Dòng viên uống với hàm lượng glutathione cao sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng trắng, chăm sóc sức khỏe. Liệu trình sử dụng từ 3 - 6 tháng sẽ cho kết quả  bất ngờ: tăng độ đàn hồi và dẻo dai cho da, nâng tone da tự nhiên. 

• Viên Uống Chống Nắng & Dưỡng Trắng Da Murad 

Sự kết hợp 2 trong 1 mang đến hiệu quả dưỡng trắng và bảo vệ da toàn diện. Viên uống với đầy đủ các thành phần hỗ trợ chống nắng, làm sáng sa, hỗ trợ giảm nhăn, mờ thâm và ngừa lão hóa. 

Viên Uống Chống Nắng & Dưỡng Trắng Da Murad 

LƯU Ý: Với bất cứ sản phẩm viên uống trắng da nào đều cần kết hợp với việc chăm sóc và bảo vệ da phù hợp. Ngoài ra, chế độ ăn cũng sẽ góp phần hỗ trợ quá trình chăm sóc da hiệu quả. 

TẠM KẾT 

Với kinh nghiệm uống viên trắng da được tổng hợp đầy đủ, chi tiết trên đây. Mong rằng các chị em sẽ chọn được sản phẩm viên uống phù hợp và sử dụng ĐÚNG - HIỆU QUẢ cho mình. Để làn da trắng hồng mềm mại, đừng quên kết hợp chăm sóc da hàng ngày. Chọn sản phẩm viên uống trắng da được giới thiệu ở trên để đảm bảo mua hàng chính hãng, giá tốt nhất.